最近

なんとなく心が重い。

小さなことなのに
いつまでも気になってしまう。

終わったことだと分かっているのに
何度も思い出してしまう。

そんなことはありませんか？🌙

人間関係のモヤモヤ。

誰かに言われた一言。

叶わなかったことへの後悔。

「もっと頑張らなくちゃ」という焦り。

気づかないうちに私たちは

たくさんのものを
心の中に抱えています。

私も以前は

嫌なことがあっても

「これくらい大したことない」

「気にしないようにしよう」

そう思って
心の奥へ押し込んでいました。

でも

忘れようとすればするほど

なぜか同じことを
何度も思い出すんですよね💭

明日は満月です🌕

満月というと

「手放しの日」

という言葉を
目にすることも多いと思います。

だからといって

何かを無理に捨てたり

人との縁を切ったりする必要は
ありません。

私はむしろ

満月を

「今の自分には
もう必要ないものは何だろう？」

と考えるきっかけにするくらいが
ちょうどいいと思っています🌿

たとえば

🌕 過ぎたことへの後悔
🌕 誰かと自分を比べる気持ち
🌕 「こうしなければ」という思い込み
🌕 嫌われたくなくて無理をすること
🌕 もう終わっているのに手放せない執着

全部を一度に
手放そうとしなくても大丈夫です。

まずは

「私まだこれを
抱えていたんだな」

と気づくだけでも十分です✨

そして今夜

少しだけ静かな時間を作って

自分に聞いてみてください。

「これからの私に
これは本当に必要？」

答えがYESなら
大切に持っていていい。

でも

「もういらないかもしれない」

と思えたなら

少しずつ
手を離してもいいのです🌙

ただ

自分のことになると

何を手放せばいいのか
分からなくなることもあります。

執着なのか

まだ大切にするべき気持ちなのか。

諦めたほうがいいのか

もう少し信じていいのか。

一人で考えていると

同じところを
ぐるぐるしてしまうこともありますよね。

そんな時は

タロットを通して

今の自分の気持ちを
少し離れたところから見てみるのも

ひとつの方法です🃏✨

満月は

何かを無理に終わらせる日ではありません。

抱えすぎていたものに気づいて

「これはもう
持たなくてもいいかな」

と自分に許可を出す日。

少し心を軽くして

次の自分へ進む準備を
してみませんか？🌕🌿✨